+7 921 903-04-03

Запись на консультацию в центр

8-800-550-72-25


Отдел Эндоскопии
Ежедневно: с 9:00-17:00

+7 921 903-04-03

Запись на консультацию в центр
Записаться на прием

8-800-550-72-25

Отдел Эндоскопии
Ежедневно: с 9:00-17:00
г. Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д. 6-8, корпус 38
Заказать звонок
Меню

Советы, которые помогут снизить риск развития рака желудка

Соблюдение простых советов помогает заметно снизить риск образования раковых клеток в желудке:

  • следите за весом. Необходимо поддерживать баланс получаемых калорий и физической активности;
  • занимайтесь спортом. Любые физические нагрузки помогают не только укрепить иммунитет, но минимизировать риск возникновения онкологии;
  • исключите жирную и соленую пищу. Она приводит к ожирению, которое провоцирует развитие рака. Самые опасные продукты – фаст-фуд, газированные и энергетические напитки, молочные коктейли;
  • ешьте больше фруктов и овощей. Диета, богатая свежими овощами, фруктами и зеленью, также помогает снизить риск образования злокачественных клеток;
  • уменьшите употребление копченостей, термически обработанного и красного мяса. Железо, гетероциклические амины, нитриты и переизбыток незаменимых аминокислот в обработанном мясе способствуют активному росту злокачественных клеток в организме;
  • сократите потребление соли. По мнению ученых, соль повреждает клетки, выстилающие стенки желудка и тем самым провоцирует развитие рака. Суточная доза соли не должна превышать 6 грамм. Для улучшения вкуса еды лучше добавлять в пищу при готовке травы, специи, лимон, чеснок;
  • ограничите употребление алкоголя. По оценке Всемирной организации здравоохранения, алкоголь является одной из самых канцерогенных субстанций;
  • бросьте курить. Пагубная привычка повышает риск образования рака проксимального отдела желудка.

Статья проверена экспертом

Захаренко Александр Анатольевич
  • Заведующий кафедрой онкологии ФПО
  • Руководитель отдела онкохирургии ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
  • доктор медицинских наук, доцент
  • Стаж более 25 лет

Задать вопрос специалисту

Ваше сообщение отправлено

В ближайшее время наш специалист ответит на Ваш вопрос здесь

Обновить

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Имя

Телефон

Схема проезда:

Если добираться на метро: станция метро " Петроградская", после выхода из метро налево, через 100 метров начинается улица Льва Толстого, идём по улице Льва Толстого вдоль забора Университета , не заходим на территорию. После третьего здания слева (ректорат) заходим на территорию через калитку и входим сразу в 37 корпус. Снимаем вещи в гардеробе, одеваем бахилы и по 1 этажу переходим в 38 корпус. Подняться на 4 этаж, онкологическое отделение. Если на машине: ориентир перекрёсток улицы Льва Толстого и улицы Рентгена, можно писать в навигатор - улица Рентгена 12. Внимательно следить за знаками - часто эвакуируют машины.

Записаться на прием

Имя

Телефон

E-mail

Желаемая дата визита*

Повод обращения*

Оператор свяжется с Вами для подтверждения вашего визита к врачу

Задать вопрос

Имя

E-mail

Комментарий